Escribir sobre una situación, una vivencia nos permite hacer un análisis con todos los sentimientos y emociones que se le asocian. La vida es una sucesión de altibajos que la escritura ayuda a sortear. 

ES CATARSIS: funciona como bálsamo durante y después del malestar 

ES REFLEXIÓN: escribís, comprendés causas, proyectás salidas 

ES MAGIA: ofrece una fresca percepción de tu propia vida 

EN RESUMEN ES TERAPÉUTICA, porque te ayuda a conocerte, te acompaña, te esclarece. 

La clave son LA ATENCIÓN Y LA INTENCIÓN

Con la ATENCIÓN cargás la energía; con la INTENCIÓN, transformás

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