El tiempo: Se viene días muy calurosos y pronostican 39º para el lunes

Sunchales y la región entrará, a partir de este viernes, en una seguidilla de días sofocantes. El tiempo será por demás de caluroso y para la previa del fin de semana se espera que la temperatura mínima sea de 22° y que la máxima llegue a los 36°.

Los registros comenzarán a ascender desde este sábado, ya que el SMN anticipa que la temperatura mínima será de 20° y la máxima llegará hasta los 35°.

De ahí en más, se vienen tres días con temperaturas aún más elevadas. Si bien las cifras de las máximas llaman la atención, lo cierto es que las mínimas, al ser tan altas, pronostican cuán calurosos serán tanto el cierre del fin de semana como los primeros días de la semana que viene.

El SMN prevé un domingo con una temperatura mínima de 25° y una máxima que trepará hasta los 37°, mientras que el lunes se espera que los registros alcancen los 39º. Y si bien para el martes se pronostica una mínima de 25°, la máxima llegará a los 32° y, en el anticipo del organismo nacional, comienza a divisarse un descenso de la temperatura recién hacia mitad de la semana que viene.

Recomendaciones ante el calor extremo

En caso de exponerse al calor extremo, se deben seguir una serie de recomendaciones que son indicadas por el Ministerio de Salud:

• Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
• No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
• Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
• Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
• Evitar comidas muy abundantes.
• Ingerir verduras y frutas.
• Reducir la actividad física.
• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, además de sombrero y anteojos oscuros.
• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
• Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo

Por su parte, ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:

• Solicitar de inmediato asistencia médica.
• Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
• Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.