El efecto rebote es uno de los problemas más comunes que se presentan cuando encaramos una dieta, siendo que es muy común, que una vez que bajemos peso, si no mantenemos un estilo de vida saludable, probablemente volvamos a subir los mismo kilos que bajamos o más.
Mujer04 de marzo de 2014 Me gusta ser mujer
Por esto es fundamental que una vez que bajes al peso que deseas tener, lo mantengas y esto se logra a través de un rutina de hábitos saludables. Por ejemplo, evitar las tentaciones es fundamental. Si bien puedes darte algún gusto que otro, es importante que no abuses. Debes educarte en cuanto a la alimentación y conocer cuáles son las grasas buenas y malas para poder mantener un equilibrio. Otro tip que puede servirte es que si vives en un edificio, sería bueno que optes por usar las escaleras, ya que subir y bajar escaleras representa un excelente ejercicio cardiovascular, especialmente si necesitas mantener tu peso. De más está decir que debes controlar las porciones y la cantidad de comida que consumas. Lo ideal es mantener un control de las calorías que consumas basado en tu altura y tu peso; es importante que este aspecto consultes con un médico y un nutricionista para que te orienten.
Cada 28 de mayo se celebra a nivel mundial el Día Internacional de Acción por la Salud de la Mujer, una fecha especial para que todas las mujeres tomen conciencia de las principales enfermedades que pueden producirse a lo largo de la vida, y el rol fundamental que ocupa la prevención y la detección temprana en el tratamiento de las mismas.
Desde el año 2004 en el mes de mayo, se conmemora la Semana Mundial por un Parto Respetado como una iniciativa de la organización francesa sin ánimo de lucro AFAR (Alliance Francophone pour l’Accouchement Respecté) y en cada año se trabaja con un lema concreto.
El viernes 9 de marzo a las 21:00, vení a festejar con tu grupo de amigas. Habrá música, baile y regalos. Menú completo, bebida y trasnoche. Valor de la tarjeta $360. Confirmar al 03493 457511.
El jueves 8 de marzo se realizará el segundo Paro Internacional de Mujeres contra la violencia machista. En nuestra ciudad La Viaraza Colectiva Sunchales, organización de mujeres, está organizando diferentes actividades durante todo el mes.
El Ministerio de Salud provincial, a través de la dirección por la Salud de la Niñez, Adolescencia y Sexual y Reproductiva informó que se realizó la compra de 78 mil anticonceptivos inyectables, de los cuales 36 mil ya se están distribuyendo en todo el territorio santafesino, en forma proporcional a la población, bajo cobertura del sector público de la salud. Ya están disponibles para su uso, en forma gratuita, en todos los efectores de salud, de atención primaria, y en hospitales.
El Senado aprobó la adhesión a la Ley Nacional 25.929 que garantiza los derechos de las madres y las hijas e hijos durante el proceso del embarazo y del parto.
El hecho ocurrió en la mañana del pasado lunes. El juez Nicolás Stegmayer resolvió su prisión preventiva en una audiencia celebrada este miércoles 16 y podría recibir una pena de entre 4 a 10 años.
Según detallaron, cualquier persona, sea cliente o no del banco, puede solicitar el préstamo digitalmente únicamente con su DNI. Cuáles son las tasas.
El banco digital de Grupo Sancor Seguros ofrece reintegros en salidas y gastronomía, y financiación en neumáticos para quienes estén planeando hacer una escapada en auto.
Libertad, después de 9 años, vuelve a levantar un trofeo en el Torneo de Primera División de la Liga Rafaelina. Derrotó 1 a 0 a Ben Hur en Rafaela en la última fecha con gol de Tobias Espindola. Y Atlético igualó sin goles en Villa Rosas, permitiéndole a los aurinegros culminar en la cima de la competencia.
La Federación de Sindicatos de Trabajadores Municipales de la Provincia de Santa Fe, donde se encuentra afiliado SOEM Sunchales, afirma que la administración municipal incurre en una clara violación de la Ley y advierte que podría iniciar medidas gremiales y judiciales.
